OREO YOGA ACADEMY の福田でございます。

オンラインコース卒業生のI.K様から嬉しいご連絡をいただきました！！
受講生の皆さまにも是非ご覧いただきたくご紹介させていただきます。

4月からインストラクターとし活動を開始し、6月から更にレギュラーレッスンを担当！！パワーヨガを担当されています！

2月にオンラインコオースを卒業されたI.Kさま、卒業後も動画の視聴を続け、インストラクションを書いたノートや教科書への書き込みが増え続けているとのこと。TOPのお写真はビーチヨガを担当した時のもの。満面の笑みでの開脚、眩しいくらい素敵です！この笑顔から楽しさが伝わってきますね！

「ビーチヨガは想像の何倍も気持ち良く、コロナ禍の今だからこそ外ヨガの心地よさを多くの方に感じて欲しい。」とI.K様。

4月からは単発のイベントヨガを担当、6月からはイベントヨガとレギュラークラスを持ち、パワーヨガを担当していらっしゃいます。

レッスンを実践してみて感じたことをお伺いしました。

I.K様：オンライン受講はマンツーマンが最大の魅力なのですが、他の生徒さんの状況が全くわからないので、不安になる時がありました。こんな感じでいいのかな？と、セッションのアーサナやインストラクションの完成度レッスン受講レポートの書き方等々。

レッスン受講レポートについて、質問した時は福田さんのおかげですぐに取り組めました。

「私も全部のシークエンスは覚えられないです！名前がわからないポーズは手を上にあげるポーズ

とかの書き方でもいいですよ」と優しく教えてもらえて安心しました。

福田さんが電話で「もうすぐ卒業ですね。間宮先生もとても上手と言っていましたよ」

という声をかけてくれてそれがとても嬉しく安心したのを覚えています。

福田：そのように仰っていただきとっても嬉しいです！ありがとうございます。

受講生の皆さまも一人で抱え込まず気軽にご連絡いただきたいです。

福田：レッスンを実際に担当しどう感じましたか？

I.K様：初めてのクラスも緊張せずに行う事が出来ました。

マンツーマンセッションの時に間宮先生が褒めてくださった言葉があったからだと感じています。

ほぐしのシークエンスを見てもらった時は「完璧です。言う事ないです上手です」と言って下さい

ました。自信がなくて見てもらったキャットアンドカウでも「肩、腰の位置変わらず

上手に出来ています」と言ってくれました。

間宮先生とのセッション時の言葉は全てノートに書いていて、今もそれを見返して自信に繋げています。

I.K様：担当するパワーヨガでは、ポーズからポーズにうつる入り方のバリエーションを増やすのに苦労しています。間宮先生の動画のパワーヨガシークエンスも参考にしています。習った62ポーズを中心に少しずつアレンジを加えています。

緊張しない為に、まだ今は家で1回以上、通しでやってみて時間配分を何度か確認するようにしています。アーサナごとの所要時間も書き足しています。

福田：家で1回以上は通しでリハーサルしているのですね！素晴らしいです！「生徒さんの大切な時間をいただきレッスンをしている」間宮先生が仰ってますよね！
I.K様は体現されてますね！

一人一人に寄り添ったヨガを目指しています！

I.K様：私は大人になってヨガをはじめるまでずっと体が硬かったんです。

前屈の手は膝まで、開脚すれば体が後ろに倒れるほど硬かったんです。

初めて行ったスポーツジムの申込み書に「1年後になりたい自分」を書く項目があり、

「ヨガのハトのポーズが出来るようになりたい」と書いた位、体の柔らかい人に憧れていました。

福田：I.K様がそんなに体が硬かったなんて想像できないです！

I.K様：福田さん、覚えていますか？私が記事で使う写真を送った時、福田さんが電話で「I.K様のハトのポーズすっごく綺麗です」と褒めて下さった事。

《絶対に出来ないと思っていた憧れのポーズが出来るようになった。》

そんな達成感や喜びを自分のクラスでも伝えていけたらと思っています。

大人になってからも「出来た！」の喜びはある。私のように体が硬い人も大人になってからでも

体は柔らかくなります。私が感じた喜びを感じていただくために一人一人に寄り添ったヨガを目指していきたいと思います。

福田：I.K様この度は嬉しいご報告と、また貴重な経験をお話しいただき記事にすることをご快諾いただき誠にありがとうございます。体が柔らかくなったことも、インストラクターとしデビューされ活躍されているのも全てI.K様の努力のたまものでございます。頑張り次第で目標は達成できるということ、なりたい自分になれるということ、記事を読む方はきっと感じていただけると思います。私自身もとっても励みになりました。本当にありがとうございました。

インストラクターデビューを目標にされている方はぜひ参考にしてみてくださいネ！

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