RYT200京都ヨガ合宿 第11期 開催レポート

こんにちは^^

本日は7/13-7/15に開催された第11期京都合宿の様子を写真と共にご紹介していきます！！

合宿ハイライト

＜1日目＞

・1人ずつ太陽礼拝Aのインストラクション

・太陽礼拝に出てくるアーサナ8ポーズ講義

・太陽礼拝Aインストラクションの作成

・太陽礼拝Aの発表

・座位アーサナの講義

＜2日目＞

・朝のお勤め体験

・太陽礼拝Aインストラクション一人ずつリードしてウォームアップ

・縦横ポーズ、バランスポーズ講義

・ミニレッスンプログラミング、インストラクション作成

・動きながらインストラクション練習

＜３日目＞

・MAYU先生の朝ヨガ受講

・ミニレッスン、セリフの最終調整、リハーサル

・ナーディショーダナ

・最終試験、20分のミニレッスンを発表

・逆転アーサナ講義

・修了式

・仁和寺御所庭園の拝観

今回は20分間のリフレッシュヨガを発表！

上手に発表され見事合格です！！

参加者のみなさんに"RYT200"資格取得のきっかけを聞いてみました！

今回ryt200オレオ京都合宿に参加したきっかけは？

RYT200を取得し転職活動に役立てるためです。住んでいるところが近いため京都合宿を選びました。

合宿の中で1番努力したこと、大変だったことはなんですか？

相手に教える時に、怪我のないようにどんな言葉を伝えたらいいのか意識したこと。また自分の身体がまだまだ体幹と柔軟が必要なことも思い知りました。

3日間参加した合宿後の感想を教えてください

教科書にあるような、綺麗なヨガのポーズが中々できず悔しかったですが、ヨガの基本である他人と比べず自分が心地の良いヨガを目指すよう教わり、ヨガの良さを感じました。

また今回合宿参加者は私だけという、贅沢な合宿だったため、改めて今回開催していただいたことに感謝でしかありません。猪子先生も大変丁寧に教えて下さるのでとても大満足です。

RYT200資格を今後どのように活かしていきたいか、など決まっていることがあれば教えてください

ヨガの業界に転職を考えております。またメンタルケアとヨガを組み合わせ、心と身体を元気にできるようなヨガインストラクターになれたらいいなと思っております。

講師MAYU先生よりメッセージ

合宿3日間、本当にお疲れ様でした！

初めて人前でのアウトプットやレッスン作り、頑張る時間も多かったと思いますが、三日間集中して前向きに頑張り抜いてくださり、最終日には素晴らしいレッスンをありがとうございました！！最終発表後も果敢にアーサナの練習を取り組む姿がとても印象的です＾＾

勉強熱心なRさんですから、これからたくさんの方にヨガの素晴らしさを伝えていってくださいね！また一緒にヨガができることを楽しみにしています♪

猪子眞由