RYT200沖縄ヨガ合宿 第21期 開催レポート

こんにちは！

2月25日〜28日で開催された第21回目の沖縄合宿についてご紹介していきます＾＾

12月ぶりの開催で、今回は4名さまのご参加でした。

早速振り返りをしていきましょう＾＾

合宿ハイライト

＜１日目＞

・自己紹介

・ビーチで太陽礼拝Aインストラクション発表

・コテージで太陽礼拝A8つのポーズ解説講義

・太陽礼拝Aインストラクションまとめ直し

 ＜2日目＞

・太陽礼拝練習

・講師による「モーニングフローヨガ」受講

・太陽礼拝発表

・バランス講義

・レッスン組み立て講義

・ミニレッスンテーマ決め、作成、リハーサル

みなさんすぐ打ち解けて和気あいあいとした雰囲気の中、2日目も頑張りました！

＜3日目＞

・ミニレッスンリハーサルと発表

・ビーチにて撮影大会

・講師による「パワーヨガ」受講

＜4日目＞

・アームバランス、シルシャーアーサナ講義

・お庭にて撮影大会

・講師による「陰ヨガ」受講

・修了書授与

最終日には、ノートを見ずに太陽礼拝の発表ができるようになりました＾＾

＜参加者の感想＞

・ヨガ初心者でも楽しく参加ができたのでヨガを始めたばかりの方で参加を迷われている方がいればぜひオススメしたい

・説明会担当の方の対応が親切でわかりやすく参加を決めた

・年齢関係なく参加しやすい環境が整っているので年齢で参加を迷われている方にもぜひオススメしたい

・ホットヨガに２年半ほど通っているが、ただポーズを取るだけで筋肉の使い方など意識せずやっていたんだなと気づけたのが良かった

・人生を見つめ直したり方向転換したい方に合宿をオススメしたい

＜FUKIKO先生よりメッセージ＞

合宿では本当に頑張って頂いて有難うございました！

昨日まで沖縄に居たことが嘘みたいにすでに現実に溶け込んでます。

全員優等生で、最終日の太陽礼拝は

自主的にノートノールックチャレンジ、

感激でした！

レッスンも各々個性が光り、とても良かったです。

技術は磨くものだから、是非是非これからも自分のペースでインストラクション練習してください！

沢山笑ったねー

数日間一緒にいた後のさよならが寂しいけれど、またみんなでヨガをやりましょう！

またお会いましょう！！

本当に有難うございました！