RYT200とは、Registered Yoga Teacher(登録ヨガティーチャー)の略で世界的にもっとも広く知られる全米ヨガアライアンスが認定するヨガ資格です。規定200時間を履修することでRYT200を取得でき、ヨガについて基礎知識から学べる資格になります。
本来はヨガインストラクターのためのヨガ資格でしたが、最近ではスポーツ選手やビジネスパーソンの方などもヨガの基本的な考え方から哲学・解剖生理学まで幅広く学ぶことができるRYT200を取得される方が増えています。
オンラインでも取得できます
RYT200とは、Registered Yoga Teacher(登録ヨガティーチャー)の略で世界的にもっとも広く知られる全米ヨガアライアンスが認定するヨガ資格です。規定200時間を履修することでRYT200を取得でき、ヨガについて基礎知識から学べる資格になります。
本来はヨガインストラクターのためのヨガ資格でしたが、最近ではスポーツ選手やビジネスパーソンの方などもヨガの基本的な考え方から哲学・解剖生理学まで幅広く学ぶことができるRYT200を取得される方が増えています。
オンラインでも取得できます
・ヨガ未経験の方
・趣味で始めたヨガをもっと極めたい方
・ヨガの基礎から応用編まで知識を習得したい方
・資格をとってヨガやフィットネス業界で就職をしたい人、またはキャリアアップしたい人
・ヨガが健康に良いことは知っているけれど、その根本の原理原則をしっかり理解したい人
・ヨガインストラクターとして活躍したい方
・インストラクターに必要な指導スキルを磨きたい方
・他校でヨガインストラクター養成講座を受講したけど、より専門知識やスキルを習得したい人
・ヨガが好き、または興味関心があり、「学ぶ」ことに再チャレンジしたい方
全米ヨガアライアンスRYT200は世界で最も広く知られるヨガ資格であることもあり、全世界共通でカリキュラムの品質が統一されています。様々なヨガ資格がありますが、RYT200を取得することでバランスよく、アーサナ、解剖学、ヨガ哲学、指導実践などを学習することができます。
RYT200の資格を持つことで日本中のどこのヨガスタジオ、フィットネスクラブであっても資格として認知されているため、資格保有者として認めてもらうことができます。ヨガ経験や指導歴がどれだけ長くてもRYT200ヨガ資格を持っているのと持っていないのとでは信頼性が大きく変わります。
本来はヨガインストラクターのための養成トレーニングでしたが、最近ではヨガの効果が幅広く知られてきたためスポーツ選手やビジネスマンの方などもヨガの基本的な考え方から哲学・解剖生理学まで幅広く学ぶことができるRYT200を取得される方が増えてきています。
通学コースは全23回の講義となります。まずは基礎を徹底的に学び、そして応用力も発揮できるように、クラス構成法や指導法に力を入れております。ヨガ初心者の方から上級者の方までしっかり勉強していただけるよう、表情や表現・声のトーン・お客様とのコミニケーションの取り方に至るまで深く学んでいただけるカリキュラムです。
RYT200オンラインコースのカリキュラムはこちら→
通学コースは全23回の講義となります。まずは基礎を徹底的に学び、そして応用力も発揮できるように、クラス構成法や指導法に力を入れております。ヨガ初心者の方から上級者の方までしっかり勉強していただけるよう、表情や表現・声のトーン・お客様とのコミニケーションの取り方に至るまで深く学んでいただけるカリキュラムです。
RYT200オンラインコースのカリキュラムはこちら→
オリエンテーション / ヨーガの基礎知識 / 生理解剖学(骨、関節)
アーサナの基本原理、分類 / 立位のアーサナ1ポーズ
ヨーガ哲学(ヨーガの歴史)
立位のアーサナ5ポーズ
解剖生理学(神経)/ 呼吸とメカニズム
立位のアーサナ5ポーズ
ヨーガ哲学(ヨーガ・ヴェーダとは) / 太陽礼拝A
立位のアーサナ4ポーズ
ヨーガ哲学(ヨーガ・スートラ)
立位のアーサナ4ポーズ
生理解剖学(筋肉)
座位のアーサナ5ポーズ
ヨーガ哲学(八支則)
座位のアーサナ5ポーズ
解剖生理学(脊柱)
座位のアーサナ 4ポーズ/ 太陽礼拝A練習
ヨーガ哲学(ヤマ・二ヤマ実践の共有/ダーラナ・ディヤーナ・サマーディ)
座位のアーサナ4ポーズ
解剖生理学(股関節と骨盤帯・足関節と足・膝関節)
膝立ちのアーサナ3ポーズ/太陽礼拝B
ヨーガ哲学(自分を学ぶ哲学)
膝立ちのアーサナ3ポーズ
解剖生理学(肩甲帯・肩関節)
バランスのアーサナ4ポーズ
哲学小テスト/ 解剖生理学(手関節と手・肘関節)(ナーディ・チャクラ・バンダ)
バランスのアーサナ3ポーズ
解剖生理学小テスト/ 解剖生理学(プラーナヤーマ)
プラーナヤーマ実践練習 / うつ伏せのアーサナ3ポーズ
アーユルヴェーダ
仰向けのアーサナ5ポーズ
ティーチングメソッド
逆転・アームバランスのアーサナ5ポーズ
ティーチングメソッド
シークエンス作成・練習(オールレベル)
作成したシークエンスのグループ発表(オールレベル)
作成したシークエンスのグループ発表(オールレベル)/シークエンス作成(初心者向け)
作成したシークエンスの全体発表(オールレベル)
作成したシークエンスの全体発表(オールレベル)/作成したシークエンスの練習(初心者向け)
作成したシークエンスのグループ発表(初心者向け)
作成したシークエンスのグループ発表(初心者向け)/シークエンス作成(パワーヨガ)
作成したシークエンスの全体発表(初心者向け)
作成したシークエンスの全体発表(初心者向け)/シークエンス練習(パワーヨガ)
作成したシークエンスのグループ発表(パワーヨガ)
作成したシークエンスのグループ発表(パワーヨガ)/卒業テスト対策
【卒業テスト】筆記
【卒業テスト】実技
OREO YOGA ACADEMY は東京都渋谷区の一等地である「代々木上原」に構える全米ヨガアライアンス認定スクールです。東京のヨガスタジオの中でも特に激戦区と呼ばれる渋谷エリアでインストラクターの養成を専門とし常時500名ほどが在籍する数少ないスクールです。レベルの高い受講生同士、切磋琢磨しあって共に成長することができ、またOREOの一流の講師による講座をオンラインで全国どこからでも受講していただけます。
※現在はマスク着用など万全の新型コロナウィルス対策を行っています。
1.説明会に参加
受講してみたい、と思われましたらまず最初に実際の講義をご見学頂くことをおすすめしております。担任制の良さを身近に感じて頂けますし、担任となる講師の雰囲気もご自身と合うか、確認していただけます。30分から1時間、使用している教科書もご覧頂きながら授業もご受講頂けます。午後からは毎回実践演習ですので、ポーズの発表を繰り返し行っている様子をご覧頂けます。実際の在校生のインストラクションをご覧頂くことでご自身が通われた時の姿を想像できるのでとても良い機会でございます。ぜひご参加くださいませ。
1.説明会に参加
受講してみたい、と思われましたらまず最初に実際の講義をご見学頂くことをおすすめしております。担任制の良さを身近に感じて頂けますし、担任となる講師の雰囲気もご自身と合うか、確認していただけます。30分から1時間、使用している教科書もご覧頂きながら授業もご受講頂けます。午後からは毎回実践演習ですので、ポーズの発表を繰り返し行っている様子をご覧頂けます。実際の在校生のインストラクションをご覧頂くことでご自身が通われた時の姿を想像できるのでとても良い機会でございます。ぜひご参加くださいませ。
2.初日講義に来校
担任制ですので、一緒に学ぶ仲間が卒業までずっと一緒です。皆さまお互い助け合い、励まし合いながら卒業されます。1日目では自己紹介の機会を設けております。少人数制ですので緊張することなく自己紹介もして頂き慣れてもらえるためのサポートを事務方スタッフが全力で行い皆さまがヨガを学びやすい空間創りに努めます。
2.初日講義に来校
担任制ですので、一緒に学ぶ仲間が卒業までずっと一緒です。皆さまお互い助け合い、励まし合いながら卒業されます。1日目では自己紹介の機会を設けております。少人数制ですので緊張することなく自己紹介もして頂き慣れてもらえるためのサポートを事務方スタッフが全力で行い皆さまがヨガを学びやすい空間創りに努めます。
3.毎週のインストラクション発表で実力をつける
OREOでは午後の時間に必ず全員が先生役をしてインストラクションんを発表する時間を設けています。主人数制かつ担任制ですので先週学んだアーサナを1週間かけて自宅で練習をしてきてもらい、皆の前で1名が先生役をして発表する時間を設けております。こちらは初日から実施しております。初日はなかなか難しいと感じられますがご卒業時には全員が人前でインストラクションすることに抵抗なくかつ緊張もしない状態でご卒業されております。
3.毎週のインストラクション発表で実力をつける
OREOでは午後の時間に必ず全員が先生役をしてインストラクションんを発表する時間を設けています。主人数制かつ担任制ですので先週学んだアーサナを1週間かけて自宅で練習をしてきてもらい、皆の前で1名が先生役をして発表する時間を設けております。こちらは初日から実施しております。初日はなかなか難しいと感じられますがご卒業時には全員が人前でインストラクションすることに抵抗なくかつ緊張もしない状態でご卒業されております。
4.卒業試験に合格しRYT200を申請
3ヶ月間、5ヶ月間ともに時間を過ごしてきた同期とも卒業が近くなると寂しくなるものです。最終日の1日前に卒業試験がございます。1名は先生役で20分のメインパートの部分を発表します。その様子を録画させて頂き、後日詳細なフィードバックとともに担任から合否の連絡と動画も一緒にお渡しします。撮影することで自分では気づかないくせに気づくことができます。OREOの卒業生はご卒業後ヨガインストラクターとして活躍されている方が多いですが同期として皆さま交流を持たれておられます。オーディション情報や個別開催したヨガレッスンの内容などずっと同じ目標を持つ仲間を得られることはとても大きな財産です。
4.卒業試験に合格しRYT200を申請
3ヶ月間、5ヶ月間ともに時間を過ごしてきた同期とも卒業が近くなると寂しくなるものです。最終日の1日前に卒業試験がございます。1名は先生役で20分のメインパートの部分を発表します。その様子を録画させて頂き、後日詳細なフィードバックとともに担任から合否の連絡と動画も一緒にお渡しします。撮影することで自分では気づかないくせに気づくことができます。OREOの卒業生はご卒業後ヨガインストラクターとして活躍されている方が多いですが同期として皆さま交流を持たれておられます。オーディション情報や個別開催したヨガレッスンの内容などずっと同じ目標を持つ仲間を得られることはとても大きな財産です。
全米ヨガアライアンスの本場アメリカではRYT200の受講料は400,000円ほどのスクールが多数です。当スクールではアメリカと同等の受講料に設定し、RYT200を受講したい皆様のために質の高い講師・教材・通いやすい立地にて提供しております。
オンライン個別説明会は1:1での個別説明会になります。およそ30分程度ご希望コースの概要をご説明させていただき、その後ご不明点などの質疑応答時間を30分ほど設けております。1:1ですのでざっくばらんに疑問点や分からない点など何でもお聞きください。当日や直前のご予約も承っております。