OREO YOGA ACADEMYの受講生に当スクールを選んだきっかけから実際にスクールに通ってみた感想などをお聞きしました。

おねさま

RYT200オンラインコース受講

1、今回RYT200を取得しようと思ったきっかけを教えてください。

2人目を出産後、なかなか痩せず、流行りの宅トレにて20kgの減量に成功しました。

しかし、筋トレは辛くて長く続けられるものでもありません。筋トレをノルマのように必死でこなしていたので、マイナス20kgという目標に達した後の次の目標にダイエットは考えられませんでした。幼少期にジャズダンスを習っていたこともあって、身体を動かしながら長く楽しめるならば、以前少しだけ経験のあった「ヨガがいいのではないか」と、思いました。子供の頃、ダンスのインストラクターになりたいと夢を抱いていたこともあり、まだ叶えられていないという気持ちから、もう一度夢を追いかけるために、インストラクターを志すことにしました。また、2人目の子供が幼稚園に入園したこともあり、午前中の時間を有効活用できるというタイミングも原動力となり、RYT200を取得を目指し始めました。

2．他スクールではなくOREO YOGA ACADEMYをお選びいただいた理由をお聞かせください。

専業主婦だったので、子供中心の生活でした。子供のライフスタイルを変えずにヨガの勉強ができるよう、曜日も時間にも束縛されない、完全にマイペースでできるところです。

だらだら聞き流して資格を取得するのでは無く、オンラインセッションもあり、ポーズの完成度やインストラクションの確認、講座の不明な点の解決などのフォローもあること、コロナ禍もあったので触れずに口頭でアジャストできる技術を教えてもらえるので、とても魅力的でした。

3．受講してみていかがでしたか？良かった点、もっとこうして欲しかった点などお聞かせください。

自分のペースで勉強できるので、子供たちがいない間に必死で座学を聞き、必死でインストラクションを書写し、解剖学を学び、哲学を学ぶなどしっかり計画を立てて、それに沿ってやっていくことが、やりやすいようでいて、気持ちが向かないときは苦しかったです。

とくに哲学はわからないことだらけでした。サンスクリット語に慣れず、哲学を理解することは難しくて、そういうものだと思うようにしていましたが、八支則に出会って変わりました！自分の子育ての悩み、ほかの悩み、過去の自分の独りよがり、過去にダイエットに失敗してた理由、私の人生の悩みは全てこの八支則で解決するのだと知って、ヨガとはアーサナを気持ちよくとるだけではなく、人生そのものがヨガであることを思い知らされました。それからは勉強も楽しくて、先生にもオンラインセッションで自分の考えを伝えたりと、楽しく勉強していくことができました。

また、たくさんの講師陣のそれぞれの良さの詰まったレッスン動画があり、何回もそれをみて、分析して自分のお気に入りの言い回しを見つけてとても気持ちよくヨガで体を動かしていました。

アジャストもオンラインなのに、サポート例を動画に載せてくださっていたので、RYT200コースが終了するまでは手をつけられずにいましたが、本格的に生徒さんと触れ合う場合にたくさん活用させていただいています。

完全オンラインですと、遠方で近場にスクールが無い私にとってはとてもありがたいシステムでしたが、コロナ禍でスクールまで行くにも何時間もかかり直接出向くことが難しいので、他の生徒さんとの横のつながりが取れないことに卒業してから孤独感を感じることもありました。ほかのヨガインストラクターはどこかつながりのある同期みたいなものがあるようで、羨ましいですね。

私もこれからまた学習を進めてそういう場所を探していきたいと思っています。

4．担当講師の印象はいかがでしたか？

全てAI先生に担当していただきました。トゲトゲ感が一つも無くて、あったかくて、私の話をしっかり聞いてくれて、一つも否定しない。前職の影響もあるのかもしれませんが、否定や罵倒など多く経験してきたので、ヨガの先生ってこんなに優しく包み込んでくれるのかとびっくりするくらい癒されました。

5.今後の目標や決まっていることがあればお聞かせください。

RYT200のコースを終了後、インスタライブを毎週金曜日、自主開催の対面教室を月に1回開催しています。また、町内会での高齢者を対象にしたシニアヨガ、サッカー選手へのヨガ、ファミリーに向けのヨガなど行いました。また、フィットネススタジオで週一回ハタヨガのクラスも受け持っています。現在はRCYT95の勉強を進めており、春頃ですが、ボランティアで親子ヨガの教室や幼稚園児・小学生向けのヨガを行っていく計画が進んでいます。

よく『類は友を呼ぶ』と言いますが、痩せたいと思っている女性がなんとなく集まってきています。その方たちへヨガ習慣を身につけていただき、自然と健康美がついてきてもらえたらと思っています。だからこそ、自分の行ってきたダイエットの紐づけとして、アーユルヴェーダの学習も進めて、ヨガ×アーユルヴェーダのワークショップを開催することが夢です。

スクールからのコメント

おねさん、オンラインセッションではアライメントの確認をメインに進めていきましたね！たくさん練習をされたのではないでしょうか。勉強熱心でセッションごとに上達されている姿にいつもすごいなと感じておりました。卒業後もすぐに行動しレッスンを持たれていて素晴らしいです！新たな道のスタート、おねさんらしく楽しみながら頑張ってくださいね♪

新型コロナの影響でヨガ資格である「RYT200」が完全オンラインで取得できるようになりました。完全オンラインで自宅からRYT200を取得できるチャンスは2023年末までのみの期間限定です。ぜひこの機会に一生つかえるヨガ資格であるRYT200を取得してみませんか？（登録、更新もすべてご自宅から可能です！）

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