ヨガリトリートとは？夏や秋におすすめのリラックス旅
OREO編集部
コロナの影響も落ち着き、旅行に出る方も増えてきています。
自分を癒し、リラックスできるリトリートが満喫できるヨガの旅。
ビジネスマンのアーティスト・デートにも最適です。
今回は、ヨガリトリートを特集します。
ヨガの癒し旅ヨガリトリートとは
ヨガをメインに旅を考えた方は少ないかもしれません。
ヨガリトリートとは、早朝や夜にヨガを自然の中で楽しみ、昼は観光をするヨガの旅です。
ヨガをする人たちに人気の旅行プラン。温泉や森林浴を同時にできることも。
たまにはのんびりとヨガを楽しんで外の空気を吸いながら過ごしてみませんか？
また、リトリートを楽しみながら、資格取得もできるプランもあります。
自然を満喫できる合宿プランも要チェックです。
ヨガリトリートのメリット
ヨガリトリートのメリットは、現実から離れることができることです。
日々の生活から離れ、自分の時間が欲しい方におすすめ。
また、普段は出会うことのない最高の自然環境でヨガを満喫できます。
少人数で開催されることが多いので、人気のヨガインストラクターを独り占めできちゃうかも。
忙しい日々の英気を養うためにも、リトリートへ出かけてみませんか？
ヨガリトリートの持ち物
ヨガリトリートには、お気に入りのヨガマットやラグなどを持っていくと気持ちよく楽しめます。
自然の中でヨガを行うことがあるので、日除けや虫除け対策も準備しましょう。
ゆったりとした服装を持っていけば、リラックスして過ごせます。
風を感じて気持ちよく過ごせるよう整えて行きたいですね。
最新！おすすめヨガリトリート7選
それでは、2023年のおすすめヨガリトリートを紹介します。コロナの制限が終わり、4年ぶりに外に出かける方も増えてきています。
ほっと一息つけるヨガリトリートでリフレッシュしましょう。
OREO YOGA ACADEMY RYT200沖縄合宿
OREO YOGA ACADEMYでは、毎月沖縄でヨガの合宿を開催しています。
オンラインでヨガの資格講座を学びながら、各地へ出向いてヨガと自然を満喫できるプランです。
動画をみて学ぶだけでは体験できない貴重な時間をみんなでシェアできます。
ヨガ三昧の時間を過ごす最高の時間。
せっかくヨガの資格を取得するなら、大自然の中でヨガをして過ごしてみませんか？
募集の情報は公式Instagramでアップされています。沖縄合宿は公式サイトもありますよ。
ぜひチェックしてみてください。
OREO YOGA ACADEMY RYT200沖縄合宿公式サイト
OREO YOGA ACADEMY RYT200沖縄合宿公式Instagram
シークエンス
引用：https://sequence.yoga/ryt200okinawa/
シークエンスは、経験豊富な武川未央先生が主催する、沖縄リトリート合宿です。資格取得もできるリトリート合宿で、費用もお手頃と要チェックな講座です。
資格取得には、動画を見ながら学ぼびます。忙しくても自分の時間を使って自由に学べるコースです。コツコツと学びながら、最後に沖縄合宿を計画するのも◎。また、学びの途中で合宿に参加してモチベーションを保つのも良さそうです。
丁寧なサポートが人気のヨガリトリート合宿です。ぜひチェックしてみてください。
LAVAリトリート
引用：https://yoga-lava.com/event/topir_retreat/
全国にスタジオを展開するLAVAが手掛けるヨガリトリートです。
LAVAの人気インストラクターのレッスンを楽しめるだけでなく、いろんな場所で開催されています。
奄美大島やタイ、座間味、富士山などの観光地はもちろん、大阪・京都・千葉など自然あふれる都心から近い場所でも開催されているのも人気のポイントです。
全国各地で行われているので、自分の予定と行きたい場所で探すことができますよ。
早朝と午前とヨガを楽しみ、午後は自由時間。夜にまたゆったりとヨガを楽しむスケジュール。
ヨガを楽しみたい方におすすめです。
バリ島ヨガリトリートルミナス
バリ島の大自然を感じながらヨガを楽しめるルミナスのヨガリトリートです。
日本では体験できない素晴らしい自然の中でヨガを満喫できるルミナスのオリジナルリトリート。
沐浴、お寺巡りなどやテガララン（小さな村）など、普通のツアーではいくことができない場所にも訪れることができます。
朝から晩までヨガ三昧。何度も行っているから、バリ島で過ごすだけではリフレッシュできないという方にもおすすめです。
石垣島ヨガリトリートヴィレッジ クシャナ
石垣島でヨガスタジオと宿泊棟をもつクシャナヨガ。
自由が丘とたまプラーザにあるヨガスタジオが展開するリトリート施設です。
ヨガはもちろん、併設されたカフェでは、ビーガンの食事なども味わえます。
滞在型だけでなく、デイリトリートもあるので、石垣島の旅行に組み合わせることもできるのは嬉しいポイントです。日本の大自然を楽しみたい方におすすめします。
ホリスティックリトリート穂高養生園
引用：https://www.yojoen.com/index.html
長野の自然を満喫しながら滞在できる穂高養生園。
ヨガやサウナを楽しめます。宿泊には、ぜひ一人できてくださいとコメントも。
マクロビオティックをベースにした玄米菜食も味わえます。
リトリートは自分自身に還る旅です。家族や友人と参加するのも良いですが、一人で楽しむのもおすすめです。
森と北アルプスの清流と長野の自然を、日本の森を体験できますよ。
SIMANTO YOGA RETREAT
引用：https://naturallifeyoga.com/
四万十川の自然を楽しむことができるNATURAL LIFE YOGAでは、四万十ヨガリトリートを開催しています。
日帰りの体験から宿泊リトリートまでいろんなプランを用意。
都心では目にしない雄大な川が育んだ自然を満喫できます。
ヨガや瞑想、健康的な食事、アクティビティなどを楽しみたい人におすすめです。
作る体験などもできるので、ぜひ訪れてみてください。
ヨガリトリートを体験しながらヨガの資格も取得できる
ヨガリトリートは、朝から夕方までヨガの時間を満喫。
非日常な体験は、ヨガを深められると人気です。リトリートなら、ヨガ仲間もでき、すてきな体験ができます。
ゆっくりとした休日を過ごすもよし、資格取得へ向けて自然の中でヨガをするもよし。
ぜひ気になるヨガのリトリートや合宿をチェックしてみてくださいね。
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ヨガ資格のRYT200・RYT500は、2020年からオンラインで取得できるようになりました。
OREO YOGA ACADEMYの講座なら、オンライン＋対面講義のハイブリッドコースで座学は自分のペースで、実技は対面でしっかり学ぶことが可能です。
一生つかえるヨガ資格であるRYT200をこの機会にハイブリッドコースの沖縄合宿で取得しませんか？
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